Funcția colonului este de a scăpa de resturile de alimente după ce nutrientii, bacteriile și alte deșeuri sunt eliminate din acesta. Acest proces se numește peristaltism și poate dura aproximativ 36 de ore.
Termenul ” sindrom de colon iritabil,, este utilizat pentru a descrie un grup de simptome care apar împreună.
În primul rând ne schimbăm gândirea, stilul de viață și ieșim din zona de comfort.
Sunt anumite plante ce ne vin în ajutor :
-Flori de tei
-Flori de mușețel
-Flori de salcâm
-Frunză de mentă
-Roinita
-Coada șoricelului
Toate amestecate în părți egale, se fac infuzii dintr-o lingură de amestec uscat și mărunțit, la o cana de apa clocotită, se lasă 10 minute la infuzat, apoi se bea zilnic 2-3 căni, puțin îndulcit, având efect de relaxare a intestinelor, reducerea spasmelor și a balonări.
Afirmație:
“Renunț cu ușurință la toate lucrurile (situațiile personale) de care nu mai am nevoie.
Trecutul nu mai există.
Sunt liber/ă.”
X39
Glutation
Aeon
Carnosine
Consum suficient de apă
Atenție!!
Acestea nu sunt sfaturi medicale, țineți legatura cu medicul dumneavoastră.