Alimentație greșită: Consumul excesiv de alimente care produc gaze, cum ar fi fasolea, varza, broccoli sau băuturile carbogazoase poate cauza balonare.
Înghițirea de aer: Mâncarea rapidă, mestecatul gumei, vorbitul în timp ce mănânci sau utilizarea paiului pot duce la înghițirea excesivă de aer, ceea ce poate provoca balonare.
Intoleranțe alimentare: Intoleranța la lactoză sau gluten poate provoca balonare după consumul de produse lactate sau alimente care conțin gluten.
Stresul: Stresul poate afecta digestia și poate contribui la balonare.
Sindromul de intestin iritabil (SII): Aceasta este o afecțiune cronică a intestinului care poate provoca balonare, durere abdominală și modificări ale tranzitului intestinal.
Constipația: Retenția de materii fecale în colon poate provoca balonare.
Gaze intestinale: Producția excesivă de gaze în intestin poate fi o cauză a balonării.
Boli gastrointestinale: Anumite afecțiuni precum boala inflamatorie intestinală sau sindromul de malabsorbție pot provoca balonare.
Este important să consulți un medic dacă balonarea devine persistentă sau severă, sau dacă este însoțită de alte simptome precum dureri abdominale severe, sângerări rectale sau pierdere în greutate inexplicabilă. Un medic poate ajuta la identificarea cauzei subiacente și la recomandarea unui plan de tratament adecvat.
Remedii alternative / Complementare
Recomand plasturii fototerapeutici X39,Aeon și Carnosina.
