Funcția colonului este de a scăpa de resturile de alimente după ce nutrientii, bacteriile și alte deșeuri sunt eliminate din acesta. Acest proces se numește peristaltism și poate dura aproximativ 36 de ore.

Termenul ” sindrom de colon iritabil,, este utilizat pentru a descrie un grup de simptome care apar împreună.

Sintome:

  • balonări
  • crampe abdominale
  • diaree sau constipatie
  • Factori declanșatori pot fi:
  •  *pe fond emoțional, *medicamente (antibioticele) 
  • *anumite alimente
  • *nu beți suficientă apă
  • *abuz de laxative
  • *tulburări hormonale
  • *boli în primul rând, ale altor părți ale corpului ce afectează și colonul
  • *schimbări de rutină etc.
  • Renunțăm la prăjeli, carne, ulei, maioneză, lactate grase, acestea determină colonul să lucreze violent, fapt ce poate duce la diaree sau dureri abdominale.
  • De asemenea renunțați la mâncărurile picante, acestea determină spasme intestinale, ce pot duce la diaree.
  • Reduceți cantitatea de cafea
  • Renunțați la alcool 
  • Antibioticele distrug flora intestinală.

Avem și cauze spirituale ale tulburărilor intestinale:

  • Intestinul gros este afectat de sentimentele și relațiile noastre. Poate fi tulburat de capacitatea noastră de a digera informațiile vieții și de a elibera lucruri care nu ne mai servesc.
  • Ori de câte ori avem dificultăți în a renunța la unul dintre obiceiurile noastre negative, este posibil să experimentam un răspuns simpatic din intestinul inferior, care să ducă la inflamație, durere, sângerare sau chiar ruptură a colonului.
  • Colonul este conectat la chakra rădăcină. Prima chakra poate fi ocazional subactiva (nu este suficient de deschisă). Într-un astfel de caz, individul tinde să se simtă nesigur sau complet deconectat de lumea exterioara.
  • De asemenea individul poate fi foarte agresiv sau supărat tot timpul.
  • Apar modificări fizice cum ar fi, creșterea în greutate, sau pierderea în greutate, exagerări sexuale hiperactive, lenea, depresia, anxietatea, anemia..

Avem și metode ajutătoare :

În primul rând ne schimbăm gândirea, stilul de viață și ieșim din zona de comfort.

Sunt anumite plante ce ne vin în ajutor :

-Flori de tei

-Flori de mușețel

-Flori de salcâm

-Frunză de mentă

-Roinita

-Coada șoricelului

Toate amestecate în părți egale, se fac infuzii dintr-o lingură de amestec uscat și mărunțit, la o cana de apa clocotită, se lasă 10 minute la infuzat, apoi se bea zilnic 2-3 căni, puțin îndulcit, având efect de relaxare a intestinelor, reducerea spasmelor și a balonări. 

Afirmație:

“Renunț cu ușurință la toate lucrurile (situațiile personale) de care nu mai am nevoie.

Trecutul nu mai există.

Sunt liber/ă.” 

Plasturii ce ne vin în ajutor

X39

Glutation

Aeon

Carnosine

Consum suficient de apă

Atenție!!

Acestea nu sunt sfaturi medicale, țineți legatura cu medicul dumneavoastră.