Gastrita – LifeStemFototerapie

Cauze

Infecții cu Helicobacter pylori: Această bacterie trăiește în mucoasa stomacului și, fără tratament adecvat, poate duce la gastrită, ulcere și chiar cancer gastric.
Utilizarea prelungită a AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene): Medicamente cum ar fi ibuprofenul, aspirina și naproxenul pot irita sau inflama mucoasa stomacului.
Stres sever: Stresul extrem, cum ar fi cel cauzat de chirurgie, accidente grave, arsuri sau boli grave, poate duce la gastrită acută.
Alcool: Consumul excesiv de alcool poate irita și eroda mucoasa stomacului, ducând la inflamație.
Fumatul: Fumatul poate afecta mucoasa protectoare a stomacului, crescând riscul de gastrită.
Boli autoimune: În unele cazuri, sistemul imunitar al corpului atacă celulele care căptușesc stomacul, provocând gastrită autoimună.
Reflexul biliar: Bila, un lichid produs de ficat pentru digestie, poate reveni în stomac, cauzând inflamație și iritație.
Alte infecții: În afară de H. pylori, alte infecții bacteriene, virale sau parazitare pot duce la gastrită, în special la persoanele cu sistem imunitar slăbit.
Factori dietetici: Consumul de alimente foarte condimentate, acide sau prăjite poate contribui la simptomele gastritei.
Vârsta avansată: Persoanele în vârstă sunt mai predispuse la gastrită, deoarece mucoasa stomacului devine mai subțire și mai puțin rezistentă la factorii iritanți.
Anumite boli cronice: Afecțiuni precum HIV/SIDA, boala Crohn și anemia pernicioasă pot crește riscul de gastrită.

Simptome

Dureri sau Disconfort Abdominal: Senzații de arsură, crampe sau durere în partea superioară a abdomenului. Această durere poate fi temporară sau persistentă.
Nausea și Vărsături: Senzații de greață, uneori însoțite de vărsături. Vărsăturile pot conține sânge sau arată ca zațul de cafea, indicând sângerare internă.
Balonare: Senzația de plenitudine sau balonare în partea superioară a abdomenului.
Pierderea Poftei de Mâncare: Scăderea apetitului alimentar, uneori din cauza disconfortului sau durerii abdominale.
Sângerări Gastrointestinale: Acesta este un simptom mai grav, care se poate manifesta prin prezența sângelui în vărsături sau scaun. Scaunele pot fi de culoare neagră, indicând sângerare în partea superioară a tractului gastro-intestinal.
Eructații sau Regurgitații: Eliminarea gazelor sau a conținutului stomacal prin gură.
Arsuri la Stomac: Senzație de arsură în piept sau în partea superioară a abdomenului, adesea asociată cu refluxul acidului gastric.
Oboseală: Sentiment de epuizare sau slăbiciune, care poate fi cauzată de pierderea de sânge și anemie în cazurile severe de gastrită.
Disconfort la Nivelul Pieptului: Poate apărea o senzație de presiune sau durere în zona pieptului.
Schimbări în Culoarea Scaunului: Scaune deschise la culoare sau cu sânge.

Preventie

Evitați sau limitați consumul de alcool: Consumul excesiv de alcool poate irita și eroda mucoasa stomacului.
Renunțați la fumat: Fumatul afectează mucoasa protectoare a stomacului și crește producția de acid, contribuind la gastrită.
Controlați utilizarea AINS: Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul și aspirina, pot deteriora mucoasa stomacului. Folosiți-le cu prudență și doar conform recomandărilor medicale.
Alimentație sănătoasă: Evitați alimentele picante, acide, prăjite sau grase, care pot irita stomacul. Preferați o dietă echilibrată, bogată în fructe, legume și cereale integrale.
Gestionați stresul: Stresul sever poate duce la gastrită acută. Tehnici precum meditația, exercițiile fizice regulate, yoga sau consilierea pot ajuta la gestionarea stresului.
Mâncați porții mici și des: Consumul de mese mai mici și mai frecvente poate ajuta la reducerea sarcinii asupra
Evitați mâncărurile care vă declanșează simptome: Observați ce alimente sau băuturi vă provoacă disconfort și încercați să le evitați.
Mențineți o greutate sănătoasă: Obezitatea poate crește presiunea în interiorul abdomenului, ducând la reflux acid și iritații ale mucoasei stomacale.
Evitați alimentele și băuturile care stimulează producția de acid: Cafeaua, băuturile carbogazoase și alimentele foarte condimentate pot crește aciditatea stomacului.
Controlul infecțiilor: Dacă sunteți diagnosticat cu infecție cu Helicobacter pylori, asigurați-vă că urmați tratamentul prescris de medic pentru a eradica bacteria.
Verificări medicale regulate: Consultați-vă medicul pentru evaluări periodice, mai ales dacă aveți antecedente de gastrită sau de afecțiuni gastrointestinale.

Cauze emotionale

Dacă există o inflamaţie, este semnul unei iritații și a unei furii faţă de ceva sau cineva pe care nu le pot digera. Nu înţeleg de ce anumite lucruri nu se întâmplă aşa cum vreau eu sau unele persoane nu acţionează aşa cum îmi doresc eu. Pot avea sentimentul de a fi fost înşelat, de a fi prins într-o situație sau trădat de tăcerea cuiva. Am o stare de nesiguranță și mă întreb ce mă aşteaptă de acum înainte.

Remedii naturiste

Ceai de Ghimbir: Ghimbirul are proprietăți antiinflamatorii și poate ajuta la reducerea inflamației mucoasei stomacale și la ameliorarea grețurilor.
Aloe Vera: Sucul de aloe vera poate avea efecte calmante asupra tractului gastro-intestinal și poate ajuta la reducerea inflamației.
Miere: Mierea este cunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatorii și antibacteriene și poate ajuta la calmarea mucoasei stomacale.
Ceai de Mușețel: Mușețelul este adesea folosit pentru proprietățile sale calmante și antiinflamatorii, și poate ajuta la relaxarea mușchilor stomacului și la reducerea iritației.
Probiotice: Probioticele, cum ar fi iaurtul și kefirul, pot ajuta la restabilirea echilibrului bacterian sănătos în stomac și pot ameliora simptomele gastritei.
Licorice (Lemn Dulce): Licorice-ul are proprietăți antiinflamatorii și poate ajuta la protejarea mucoasei stomacului.
Ceai de Menta: Menta poate ajuta la relaxarea mușchilor stomacului și la reducerea durerilor.
Turmeric (Curcuma): Curcuma conține curcumină, un compus cu puternice proprietăți antiinflamatorii și antioxidante.
Evitarea alimentelor iritante: Reducerea consumului de alimente grele, prăjite, picante și acide poate ajuta la ameliorarea simptomelor gastritei.

Remedii alternative / Complementare

Plasturii fototerapeutici: X39, Aeon, Carnosine, Glutathione